per 100 g - Calorieën: 115kcal | Vet: 0,41g | Kolhy: 20,69g | Eiwit: 7,09g
Andere porties: 1 oz, droog, na bereiding - 78kcal , 1 kop, droog, na bereiding - 552kcal , 1 na bereiding van 450 g uitgelekt blik - 355kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1/2 vrucht - Calorieën: 52kcal | Vet: 0,17g | Kolhy: 13,11g | Eiwit: 0,95g
Andere porties: 1 portie - 65kcal , 100 g - 42kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 ml - Calorieën: 41kcal | Vet: 0,10g | Kolhy: 9,61g | Eiwit: 0,52g
Andere porties: 1 kop - 96kcal , 1 vrucht, na bereiding - 76kcal , 100 g - 39kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 eetl. - Calorieën: 60kcal | Vet: 5,70g | Kolhy: 0,61g | Eiwit: 1,48g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop - Calorieën: 123kcal | Vet: 5,50g | Kolhy: 11,21g | Eiwit: 8,74g
Andere porties: 1 blik - 154kcal , 100 g - 53kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop - Calorieën: 46kcal | Vet: 0,22g | Kolhy: 11,01g | Eiwit: 1,52g
Andere porties: 1 pond - 86kcal , 100 g - 19kcal , 100 ml - 19kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 21kcal | Vet: 0,27g | Kolhy: 4,6g | Eiwit: 0,72g
Andere porties: 1 kop - 29kcal , 1 pond - 95kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop - Calorieën: 154kcal | Vet: 0,27g | Kolhy: 38,83g | Eiwit: 0,00g
Andere porties: 100 g - 63kcal , 100 ml - 65kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 61kcal | Vet: 0,1g | Kolhy: 16,19g | Eiwit: 0,45g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 plak, bereid - Calorieën: 38kcal | Vet: 2,80g | Kolhy: 0,08g | Eiwit: 2,90g
Andere porties: 1 plak, rauw - 131kcal , 1 pond - 2291kcal , 100 g - 505kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig