per 100g - Calorieën: 169kcal | Vet: 8,70g | Kolhy: 19,00g | Eiwit: 2,50g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 portie (75g) - Calorieën: 280kcal | Vet: 1,00g | Kolhy: 56,00g | Eiwit: 10,00g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 middelgrote - Calorieën: 65kcal | Vet: 4,37g | Kolhy: 0,34g | Eiwit: 5,54g
Andere porties: 1 extra grote - 85kcal , 1 groot - 74kcal , 1 portie - 74kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 530kcal | Vet: 29,69g | Kolhy: 59,77g | Eiwit: 7,3g
Andere porties: 1 stuks - 53kcal , 1 portie - 159kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 middelgrote - Calorieën: 68kcal | Vet: 4,65g | Kolhy: 0,49g | Eiwit: 5,51g
Andere porties: 1 extra grote - 90kcal , 1 groot - 77kcal , 1 klein - 57kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 hart - Calorieën: 33kcal | Vet: 2,35g | Kolhy: 2,87g | Eiwit: 0,89g
Andere porties: 1 portie - 78kcal , 100 g - 119kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 217kcal | Vet: 12,37g | Kolhy: 0,0g | Eiwit: 24,58g
Andere porties: 1 blik - 182kcal , 1 kop, uitgelekt - 399kcal , 1 portie - 184kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop - Calorieën: 78kcal | Vet: 5,27g | Kolhy: 7,27g | Eiwit: 0,96g
Andere porties: 1 zak - 491kcal , 1 kop, niet gepopt, na bereiding - 1077kcal , 1 portie - 156kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 blik - Calorieën: 191kcal | Vet: 10,53g | Kolhy: 0,00g | Eiwit: 22,65g
Andere porties: 1 sardine - 25kcal , 1 portie - 177kcal , 100 g - 208kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 92kcal | Vet: 0,09g | Kolhy: 23,46g | Eiwit: 0,44g
Andere porties: 1 portie - 110kcal , 1 kop - 221kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig