per 1 stuk - Calorieën: 242kcal | Vet: 8,95g | Kolhy: 30,93g | Eiwit: 9,33g
Andere porties: 1 pizza - 1083kcal , 1 klein - 856kcal , 1 groot - 3008kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop - Calorieën: 359kcal | Vet: 19,51g | Kolhy: 36,76g | Eiwit: 10,21g
Andere porties: 1 portie - 270kcal , 100 g - 203kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 eetl. - Calorieën: 22kcal | Vet: 1,43g | Kolhy: 0,20g | Eiwit: 1,92g
Andere porties: 1 portie - 22kcal , 100 g - 431kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 plak - Calorieën: 77kcal | Vet: 4,93g | Kolhy: 0,98g | Eiwit: 6,92g
Andere porties: 1 kop, geraspt - 310kcal , 1 kubieke inch - 49kcal , 1 pond - 1243kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 plak - Calorieën: 38kcal | Vet: 1,47g | Kolhy: 0,74g | Eiwit: 5,17g
Andere porties: 1 kop, in blokjes - 252kcal , 1 kop, geraspt - 203kcal , 1 kubieke inch - 32kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 plak - Calorieën: 36kcal | Vet: 1,07g | Kolhy: 0,90g | Eiwit: 5,36g
Andere porties: 1 kop, in blokjes - 238kcal , 1 kop, geraspt - 192kcal , 1 kubieke inch - 31kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 filet - Calorieën: 267kcal | Vet: 15,24g | Kolhy: 8,99g | Eiwit: 22,41g
Andere porties: 1 portie - 169kcal , 100 g - 199kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 197kcal | Vet: 8,90g | Kolhy: 8,59g | Eiwit: 19,61g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 152kcal | Vet: 5,57g | Kolhy: 16,16g | Eiwit: 9,43g
Andere porties: 1 kop - 380kcal , 1 lasagne - 1877kcal , 1 stuk (1/8 18 cm x 30 cm, ca. 9 cm x 10 cm) - 353kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 392kcal | Vet: 25,83g | Kolhy: 3,22g | Eiwit: 35,75g
Andere porties: 1 kubieke inch - 40kcal , 1 eetl. - 20kcal , 1 portie - 110kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig