per 100 g - Calorieën: 189kcal | Vet: 8,69g | Kolhy: 0,0g | Eiwit: 25,99g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop - Calorieën: 222kcal | Vet: 9,73g | Kolhy: 19,53g | Eiwit: 13,86g
Andere porties: 1 portie - 222kcal , 1 blik - 598kcal , 100 g - 88kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 dunne plak - Calorieën: 52kcal | Vet: 3,06g | Kolhy: 0g | Eiwit: 5,67g
Andere porties: 1 middelgrote plak - 104kcal , 1 dikke plak - 156kcal , 1 oz, zonder bot - 70kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 normale - Calorieën: 285kcal | Vet: 1,70g | Kolhy: 56,54g | Eiwit: 11,03g
Andere porties: 1 portie - 285kcal , 1 mini - 69kcal , 1 groot - 354kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 149kcal | Vet: 7,00g | Kolhy: 20,06g | Eiwit: 2,32g
Andere porties: 1 klein - 164kcal , 1 middelgrote - 203kcal , 1 portie - 203kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 50kcal | Vet: 1,97g | Kolhy: 4,68g | Eiwit: 3,3g
Andere porties: 1 kop - 122kcal , 100 ml - 52kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 middelgrote - Calorieën: 65kcal | Vet: 4,37g | Kolhy: 0,34g | Eiwit: 5,53g
Andere porties: 1 groot - 73kcal , 1 ei - 73kcal , 1 klein - 55kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 middelgrote - Calorieën: 316kcal | Vet: 16,00g | Kolhy: 39,11g | Eiwit: 6,14g
Andere porties: 1 portie - 316kcal , 1 groot - 547kcal , 1 klein - 252kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 195kcal | Vet: 7,72g | Kolhy: 0g | Eiwit: 29,55g
Andere porties: 1/2 klein - 164kcal , 1 dikke plak - 41kcal , 1 portie - 191kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 portie - Calorieën: 156kcal | Vet: 9,95g | Kolhy: 0,35g | Eiwit: 15,44g
Andere porties: 1 middelgrote - 602kcal , 1 groot - 902kcal , 1 filet - 116kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig