per 100 g - Calorieën: 23kcal | Vet: 0,39g | Kolhy: 3,63g | Eiwit: 2,86g
Andere porties: 1 kop - 7kcal , 1 portie - 7kcal , 1 jong blaadje - 0kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100g - Calorieën: 48kcal | Vet: 0,00g | Kolhy: 6,70g | Eiwit: 4,00g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop - Calorieën: 49kcal | Vet: 0,12g | Kolhy: 11,47g | Eiwit: 0,94g
Andere porties: 1 snee - 2kcal , 1 portie - 25kcal , 1 groot - 456kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 hart - Calorieën: 33kcal | Vet: 2,35g | Kolhy: 2,87g | Eiwit: 0,89g
Andere porties: 1 portie - 78kcal , 100 g - 119kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 27kcal | Vet: 0,3g | Kolhy: 5,2g | Eiwit: 2,6g
Andere porties: 1 kop (1,25 cm dikke plakken) - 41kcal , 1/2 kop (1,25 cm stukken) - 21kcal , 1 pond - 122kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 19kcal | Vet: 0,4g | Kolhy: 3,22g | Eiwit: 1,72g
Andere porties: 1 kop - 25kcal , 1 blik - 50kcal , 1 pond - 86kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 63kcal | Vet: 3,56g | Kolhy: 6,76g | Eiwit: 3,35g
Andere porties: 1 kop - 98kcal , 1 portie - 25kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 28kcal | Vet: 0,31g | Kolhy: 5,33g | Eiwit: 2,66g
Andere porties: 1 kop, ingeblikt - 37kcal , 1 kop, plakken - 34kcal , 1 scheut, bereid - 40kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 portie - Calorieën: 99kcal | Vet: 2,24g | Kolhy: 17,34g | Eiwit: 2,70g
Andere porties: 1 kop - 198kcal , 100 g - 113kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 31kcal | Vet: 0,14g | Kolhy: 7,21g | Eiwit: 0,91g
Andere porties: 1 kop, geraspt - 60kcal , 1 kop, schijven - 53kcal , 1 kop, hele - 51kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig