per 100 g - Calorieën: 195kcal | Vet: 7,72g | Kolhy: 0g | Eiwit: 29,55g
Andere porties: 1/2 klein - 164kcal , 1 dikke plak - 41kcal , 1 portie - 191kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 portie - Calorieën: 156kcal | Vet: 9,95g | Kolhy: 0,35g | Eiwit: 15,44g
Andere porties: 1 middelgrote - 602kcal , 1 groot - 902kcal , 1 filet - 116kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 136kcal | Vet: 6,24g | Kolhy: 0,11g | Eiwit: 18,91g
Andere porties: 1 middelgroot - 65kcal , 1 kop, bereid, vlokken en stukken - 160kcal , 1 portie - 116kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 sint-jakobsschelp - Calorieën: 17kcal | Vet: 0,50g | Kolhy: 0,38g | Eiwit: 2,63g
Andere porties: 1 portie - 112kcal , 100 g - 132kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 151kcal | Vet: 0,10g | Kolhy: 35,21g | Eiwit: 3,26g
Andere porties: 1 schil van kleine - 50kcal , 1 schil van middelgrote - 63kcal , 1 schil van grote - 109kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 duif - Calorieën: 585kcal | Vet: 47,36g | Kolhy: 0,00g | Eiwit: 36,76g
Andere porties: 1 stuk - 873kcal , 1 pond - 1334kcal , 100 g - 294kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 78kcal | Vet: 0,1g | Kolhy: 17,2g | Eiwit: 2,86g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 snee - Calorieën: 196kcal | Vet: 6,30g | Kolhy: 32,76g | Eiwit: 2,58g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 266kcal | Vet: 7,1g | Kolhy: 43,5g | Eiwit: 6,7g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 koekje - Calorieën: 66kcal | Vet: 3,28g | Kolhy: 8,40g | Eiwit: 0,83g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig