per 1 stuk - Calorieën: 566kcal | Vet: 43,99g | Kolhy: 26,73g | Eiwit: 16,67g
Andere porties: 1 quiche - 3575kcal , 1 portie - 566kcal , 1 individuele quiche - 333kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 163kcal | Vet: 6,01g | Kolhy: 17,20g | Eiwit: 9,96g
Andere porties: 1 kop - 408kcal , 1 stuk (1/8 18 cm x 30 cm, ca. 9 cm x 10 cm) - 378kcal , 1 stuk (1/6 20 cm vierkant, ca. 6,5 cm x 10 cm) - 336kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 152kcal | Vet: 5,57g | Kolhy: 16,16g | Eiwit: 9,43g
Andere porties: 1 kop - 380kcal , 1 lasagne - 1877kcal , 1 stuk (1/8 18 cm x 30 cm, ca. 9 cm x 10 cm) - 353kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 160kcal | Vet: 5,55g | Kolhy: 17,20g | Eiwit: 10,14g
Andere porties: 1 stuk (1/6 20 cm vierkant, ca. 6,5 cm x 10 cm) - 330kcal , 1 portie - 330kcal , 1 stuk (1/8 18 cm x 30 cm, ca. 9 cm x 10 cm) - 371kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop - Calorieën: 293kcal | Vet: 3,99g | Kolhy: 53,62g | Eiwit: 9,87g
Andere porties: 1 portie - 293kcal , 100 g - 118kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop - Calorieën: 254kcal | Vet: 6,36g | Kolhy: 40,88g | Eiwit: 8,88g
Andere porties: 1 portie - 254kcal , 100 g - 127kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop - Calorieën: 206kcal | Vet: 1,17g | Kolhy: 41,56g | Eiwit: 7,56g
Andere porties: 1 portie - 206kcal , 100 g - 83kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 taco of tostada - Calorieën: 144kcal | Vet: 6,83g | Kolhy: 16,42g | Eiwit: 5,29g
Andere porties: 1 portie - 144kcal , 1 kop - 200kcal , 1 portie - 290kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100g - Calorieën: 116kcal | Vet: 4,60g | Kolhy: 11,00g | Eiwit: 6,70g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1/2 pak (400g) - Calorieën: 648kcal | Vet: 37,60g | Kolhy: 42,40g | Eiwit: 33,60g    Voedingswaarde - Overeenkomstig