Zoek voedingsmiddel
21 tot 30 van 1000
Nigiri Tonijn
per 1 stuk - Calorieën: 46kcal | Vet: 0,12g | Kolhy: 9,16g | Eiwit: 1,94g
, meer...
Voedingswaarde - Overeenkomstig
|
Tonijn uit Blik
per 100 g - Calorieën: 116kcal | Vet: 0,82g | Kolhy: 0,0g | Eiwit: 25,51g
Andere porties:
1 portie - 99kcal
, 1 blik (185 g), uitgelekt - 186kcal
, meer...
Voedingswaarde - Overeenkomstig
|
Tosti met Tonijn
per 1 boterham - Calorieën: 350kcal | Vet: 16,35g | Kolhy: 30,18g | Eiwit: 20,07g
Andere porties:
1 portie - 350kcal
, 100 g - 233kcal
, meer...
Voedingswaarde - Overeenkomstig
|
Gebakken of Geroosterde Tonijn
per 100 g - Calorieën: 153kcal | Vet: 3,96g | Kolhy: 0,41g | Eiwit: 27,30g
Andere porties:
1 steak - 228kcal
, 1 portie - 130kcal
, meer...
Voedingswaarde - Overeenkomstig
|
Maki Tonijn
per 1 stuk - Calorieën: 26kcal | Vet: 0,07g | Kolhy: 4,92g | Eiwit: 1,17g
Andere porties:
1 portie - 219kcal
, 100 g - 175kcal
, meer...
Voedingswaarde - Overeenkomstig
|
Tonijn Salade
per 100 g - Calorieën: 184kcal | Vet: 11,02g | Kolhy: 6,96g | Eiwit: 14,27g
Andere porties:
1 portie - 287kcal
, 1 kop - 383kcal
, meer...
Voedingswaarde - Overeenkomstig
|
Tonijn in Olie (uit Blik)
per 100 g - Calorieën: 198kcal | Vet: 8,21g | Kolhy: 0,0g | Eiwit: 29,13g
Andere porties:
1 blik (185 g), uitgelekt - 317kcal
, 1 portie - 168kcal
, meer...
Voedingswaarde - Overeenkomstig
|
Tonijn in Water (uit Blik)
per 100 g - Calorieën: 116kcal | Vet: 0,82g | Kolhy: 0,0g | Eiwit: 25,51g
Andere porties:
1 blik (185 g), uitgelekt - 194kcal
, 1 portie - 99kcal
, meer...
Voedingswaarde - Overeenkomstig
|
Tonijn Salade met Kaas
per 1 kop - Calorieën: 451kcal | Vet: 30,62g | Kolhy: 14,29g | Eiwit: 30,04g
Andere porties:
1 portie - 339kcal
, 100 g - 217kcal
, meer...
Voedingswaarde - Overeenkomstig
|
Pastasalade met Tonijn
per 1 kop - Calorieën: 335kcal | Vet: 16,18g | Kolhy: 34,50g | Eiwit: 12,51g
Andere porties:
1 portie - 251kcal
, 100 g - 189kcal
, meer...
Voedingswaarde - Overeenkomstig
|
|
Als u het item dat u zoekt niet kunt vinden, kunt u een nieuw item toevoegen aan de voedingsmiddelen database. Klik hier om toe te voegen.
|