per 100 g - Calorieën: 115kcal | Vet: 0,18g | Kolhy: 30,96g | Eiwit: 0,78g
Andere porties: 1 portie - 276kcal , 1 middelgrote - 276kcal , 1 klein - 239kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 32kcal | Vet: 0,50g | Kolhy: 5,13g | Eiwit: 3,99g
Andere porties: 1 na bereiding van 285 g ingevroren pakket - 70kcal , 1 kop, ingevroren, gehakt - 66kcal , 1 portie - 33kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 355kcal | Vet: 6,26g | Kolhy: 58,58g | Eiwit: 18,64g
Andere porties: 1 kop - 427kcal , 1 portie - 142kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 615kcal | Vet: 56,17g | Kolhy: 22,27g | Eiwit: 15,52g
Andere porties: 1 kop - 886kcal , 1 portie - 172kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 150kcal | Vet: 8,25g | Kolhy: 4,41g | Eiwit: 13,78g
Andere porties: 1 klein - 7kcal , 1 middelgrote - 12kcal , 1 groot - 15kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 200kcal | Vet: 11,15g | Kolhy: 0g | Eiwit: 23,38g
Andere porties: 1 portie - 170kcal , 1 kop, in blokjes - 288kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 122kcal | Vet: 3,59g | Kolhy: 0,41g | Eiwit: 20,91g
Andere porties: 1 oz, zonder graat - 35kcal , 1 portie - 104kcal , 1 kabeljauw filet uit de Stille Oceaan - 113kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 128kcal | Vet: 3,71g | Kolhy: 0,48g | Eiwit: 22,08g
Andere porties: 1 filet - 197kcal , 1 portie - 109kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 154kcal | Vet: 5,03g | Kolhy: 1,17g | Eiwit: 24,47g
Andere porties: 1 klein - 6kcal , 1 middelgrote - 8kcal , 1 groot - 9kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 portie - Calorieën: 166kcal | Vet: 14,41g | Kolhy: 7,10g | Eiwit: 4,84g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig