per 1 taco of tostada - Calorieën: 144kcal | Vet: 6,83g | Kolhy: 16,42g | Eiwit: 5,29g
Andere porties: 1 portie - 144kcal , 1 kop - 200kcal , 1 portie - 290kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 292kcal | Vet: 20,77g | Kolhy: 0g | Eiwit: 24,32g
Andere porties: 1 oz, zonder bot, bereid - 83kcal , 1 kop, bereid, in blokjes gesneden - 391kcal , 1 kubieke inch, zonder bot, bereid - 50kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 eetl. - Calorieën: 55kcal | Vet: 0,03g | Kolhy: 13,99g | Eiwit: 0,11g
Andere porties: 1 portie - 26kcal , 100 g - 260kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 Taco - Calorieën: 257kcal | Vet: 11,65g | Kolhy: 23,57g | Eiwit: 13,47g
Andere porties: 1 portie - 257kcal , 1 kop - 307kcal , 100 g - 279kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 266kcal | Vet: 18,15g | Kolhy: 0g | Eiwit: 23,93g
Andere porties: 1 dunne plak - 37kcal , 1 middelgrote plak - 74kcal , 1 dikke plak - 112kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 eetl. - Calorieën: 65kcal | Vet: 3,47g | Kolhy: 7,72g | Eiwit: 1,74g
Andere porties: 1 portie - 65kcal , 100 g - 404kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 boterham - Calorieën: 327kcal | Vet: 14,23g | Kolhy: 42,23g | Eiwit: 10,32g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 salade - Calorieën: 404kcal | Vet: 24,94g | Kolhy: 27,96g | Eiwit: 18,12g
Andere porties: 1 kop - 212kcal , 1 portie - 212kcal , 100 g - 174kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 portie (350g) - Calorieën: 287kcal | Vet: 12,50g | Kolhy: 30,40g | Eiwit: 13,30g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100g - Calorieën: 309kcal | Vet: 30,00g | Kolhy: 5,40g | Eiwit: 5,10g    Voedingswaarde - Overeenkomstig