per 1 stuk - Calorieën: 11kcal | Vet: 0,71g | Kolhy: 0,96g | Eiwit: 0,30g
Andere porties: 1 portie - 101kcal , 1 beignet - 48kcal , 1 kop - 101kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 44kcal | Vet: 0,18g | Kolhy: 9,04g | Eiwit: 1,24g
Andere porties: 1 portie - 74kcal , 1 kop, bereid - 110kcal , 1 kop, droog, na bereiding - 528kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 middelgroot stuk - Calorieën: 16kcal | Vet: 0,31g | Kolhy: 1,14g | Eiwit: 2,00g
Andere porties: 1 klein stukje - 9kcal , 1 groot stuk - 25kcal , 1 extra groot stuk - 36kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 298kcal | Vet: 3,3g | Kolhy: 56,4g | Eiwit: 9,6g
Andere porties: 1 kleine snee - 42kcal , 1 grote snee - 95kcal , 1 middelgrote snee - 69kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 288kcal | Vet: 6,10g | Kolhy: 49,93g | Eiwit: 7,87g
Andere porties: 1 snee - 72kcal , 1 portie - 72kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 69kcal | Vet: 0,16g | Kolhy: 18,1g | Eiwit: 0,72g
Andere porties: 1 kop, pitloos - 110kcal , 1 kop, met zaden, na bereiding - 106kcal , 1 pitloos - 3kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 122kcal | Vet: 6,96g | Kolhy: 13,22g | Eiwit: 2,11g
Andere porties: 1 kop - 256kcal , 1 middelgrote - 179kcal , 1 portie - 128kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 186kcal | Vet: 0,34g | Kolhy: 37,62g | Eiwit: 7,82g
Andere porties: 1 kubieke inch - 38kcal , 1 portie - 30kcal , 1 stuk - 30kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop - Calorieën: 2kcal | Vet: 0,00g | Kolhy: 0,47g | Eiwit: 0,00g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 middelgrote snee of plak - Calorieën: 191kcal | Vet: 8,23g | Kolhy: 24,08g | Eiwit: 4,81g
Andere porties: 1 focaccia plakje - 231kcal , 1 oppervlakte inch - 15kcal , 1 portie - 191kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig