per 1 taco of tostada - Calorieën: 142kcal | Vet: 7,05g | Kolhy: 9,84g | Eiwit: 10,11g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop - Calorieën: 12kcal | Vet: 0,12g | Kolhy: 2,77g | Eiwit: 0,63g
Andere porties: 1 portie - 12kcal , 1 salade, bijgerecht - 26kcal , 100 g - 17kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop - Calorieën: 45kcal | Vet: 3,01g | Kolhy: 4,61g | Eiwit: 0,98g
Andere porties: 1 portie - 45kcal , 100 g - 52kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 middelgrote - Calorieën: 68kcal | Vet: 4,65g | Kolhy: 0,49g | Eiwit: 5,51g
Andere porties: 1 extra grote - 90kcal , 1 groot - 77kcal , 1 klein - 57kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 middelgrote - Calorieën: 50kcal | Vet: 2,85g | Kolhy: 2,00g | Eiwit: 3,81g
Andere porties: 1 cocktail bal - 12kcal , 1 klein - 25kcal , 1 groot - 75kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 empanada - Calorieën: 263kcal | Vet: 17,25g | Kolhy: 20,22g | Eiwit: 6,65g
Andere porties: 100 g - 293kcal , 1 portie - 263kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 112kcal | Vet: 6,10g | Kolhy: 3,91g | Eiwit: 10,50g
Andere porties: 1 kop - 186kcal , 1 portie - 186kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 tosti - Calorieën: 265kcal | Vet: 12,23g | Kolhy: 24,82g | Eiwit: 13,38g
Andere porties: 1 portie - 265kcal , 100 g - 241kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 boterham - Calorieën: 261kcal | Vet: 12,67g | Kolhy: 27,60g | Eiwit: 9,10g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 184kcal | Vet: 12,96g | Kolhy: 5,80g | Eiwit: 11,69g
Andere porties: 1 portie - 326kcal , 1 kop - 434kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig