Voedingemiddelen database en calorieteller  

1/2 kop gehakt

Wortelen

Voedingswaarde
Portiegrootte
1/2 kop gehakt
per portie
RI*
Energie
110 kj
1%
26 kcal
Vet
0,15g
0%
Verzadigd Vet
0,024g
0%
Onverzadigd Vet
0g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,009g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,075g
Koolhydraten
6,13g
2%
Suiker
2,91g
3%
Vezels
1,8g
Eiwitten
0,6g
1%
Zout
0,11g
2%
Cholesterol
0mg
Kalium
205mg
10%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
1%
van ADH*
(26 cal)
1% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (87%)
 
Vet (5%)
 
Eiwitten (8%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

Wortelen Wortelen Wortelen
Bekijk Foto's

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
26
Vet
0,15g
Kolhy
6,13g
Eiwit
0,6g
Wortelen (1/2 kop gehakt) bevat 26 calorieën.
Calorieën Verdeling: 5% vet, 87% kolhy, 8% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 klein (14 cm lang) 20
1 middelgrote 25
1 wortel (19 cm) 30
1 groot (18,5 cm - 22 cm lang) 30
100 g 41
1 kop, geraspt 45
1 kop gehakt 52

Verwante soorten Wortelen:

Bospeen
Gekookte Wortelen
Wortelen (Ui Blik, Vloeistof en Vaste Stof)
  Bekijk Meer Wortelen Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Groenten:

Rode Tomaten
Champignons
Spinazie
Uien
Sla
  Bekijk Meer Groenten Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

AH Wortelen
Delhaize Frites Carotte Panais
Delhaize Wortelen
Kip of Kalkoen Salade (Kip en/of Kalkoen en Andere Groenten met Uitzondering van Tomaten en Wortelen)
Boni Erwten en Jonge Wortelen
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Carrefour Salade Andalouse
Delhaize Wok Zoetzuur
All Seasons Wortelschijfjes
Bofrost Chinese Bloemkoolrijst
Delhaize Rauwkost Witte Kool en Wortel
AH Fijne Winterpeen


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.