Voedingemiddelen database en calorieteller  

1 1/2 kopjes, bereid

Witte Rijst

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 1/2 kopjes, bereid
per portie
RI*
Energie
1279 kj
15%
306 kcal
Vet
0,66g
1%
Verzadigd Vet
0,18g
1%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,207g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,178g
Koolhydraten
66,12g
25%
Suiker
0,12g
0%
Vezels
0,9g
Eiwitten
6,3g
13%
Zout
2,16g
36%
Cholesterol
0mg
Kalium
83mg
4%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
15%
van ADH*
(306 cal)
15% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (89%)
 
Vet (2%)
 
Eiwitten (9%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
306
Vet
0,66g
Kolhy
66,12g
Eiwit
6,3g
Witte Rijst (1 1/2 kopjes, bereid) bevat 306 calorieën.
Calorieën Verdeling: 2% vet, 89% kolhy, 9% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
100 g 129
1 portie (105 g) 135
1 kop, bereid 204

Verwante soorten Witte Rijst:

Kleefrijst
Instant Witte Rijst
Witte Rijst (Halflange Korrel, Gekookt)
Witte Rijst (Korte Korrel, Gekookt)
Witte Rijst (Lange Korrel, Gekookt)
  Bekijk Meer Witte Rijst Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Rijst:

Instant Bruine Rijst
Bruine Rijst
  Bekijk Meer Rijst Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Bosto Riz Thaï
AH Chilli Con Carne
Witte Rijst (Lange Korrel)
Sushi Rijst
Bosto Risotto
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

AH Volkoren Zilvervliesrijst 1 Minuutje
Bofrost Paella Royale
Tilda Steamed Basmati Rice
Foodmaker Rice Beef
Lassie Poké Bowl Rijst Kant en Klaar
SPAR Nasi Goreng


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.