Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
Ham (Whole, Cured, Roasted)
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
Energie
1017 kj
12%
243 kcal
Vet
16,77g
24%
Verzadigd Vet
5,98g
30%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
7,88g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,81g
Koolhydraten
0g
0%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
21,57g
43%
Zout
2,97g
49%
Cholesterol
62mg
Kalium
286mg
14%
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (0%)
Vet (64%)
Eiwitten (36%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
Cal
243
|
|
Vet
16,77g
|
|
Kolhy
0g
|
|
Eiwit
21,57g
|
Ham (Whole, Cured, Roasted) (100 g) bevat 243 calorieën.
|
Calorieën Verdeling: 64% vet, 0% kolhy, 36% eiwit. |
Verwante soorten Ham:
Zie ook:
U heeft gezocht naar Ham (Whole, Cured, Roasted). bedoeld u:
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.