Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
Beef Top Round (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, All Grades)
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
Energie
565 kj
7%
135 kcal
Vet
4,09g
6%
Verzadigd Vet
1,399g
7%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,721g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,175g
Koolhydraten
0g
0%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
22,91g
46%
Zout
0,15g
3%
Cholesterol
55mg
Kalium
362mg
18%
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:08
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (0%)
Vet (29%)
Eiwitten (71%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
Cal
135
|
|
Vet
4,09g
|
|
Kolhy
0g
|
|
Eiwit
22,91g
|
Beef Top Round (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, All Grades) (100 g) bevat 135 calorieën.
|
Calorieën Verdeling: 29% vet, 0% kolhy, 71% eiwit. |
Verwante soorten Rundvlees:
Zie ook:
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.