Voedingemiddelen database en calorieteller  

5 stengels, middelgroot (19 cm - 20 cm lang)

Selderij

Voedingswaarde
Portiegrootte
5 stengels, middelgroot (19 cm - 20 cm lang)
per portie
RI*
Energie
117 kj
1%
28 kcal
Vet
0,34g
0%
Verzadigd Vet
0,086g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,064g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,162g
Koolhydraten
5,94g
2%
Suiker
3,66g
4%
Vezels
3,2g
Eiwitten
1,38g
3%
Zout
0,4g
7%
Cholesterol
0mg
Kalium
520mg
26%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
1%
van ADH*
(28 cal)
1% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (74%)
 
Vet (9%)
 
Eiwitten (17%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
28
Vet
0,34g
Kolhy
5,94g
Eiwit
1,38g
Selderij (5 stengels, middelgroot) bevat 28 calorieën.
Calorieën Verdeling: 9% vet, 73% kolhy, 17% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 stengel (10 cm lang) 1
1 stengel, klein (13 cm lang) 2
1 stengel, middelgroot (19 cm - 20 cm lang) 6
1 stengel, groot (28 cm - 30 cm) 9
100 g 14
1 kop, gehakt 14

Verwante soorten Selderij:

Gekookte Selderij
Knolselderij
  Bekijk Meer Selderij Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Groenten:

Rode Tomaten
Wortelen
Uien
Champignons
Sla
Spinazie
  Bekijk Meer Groenten Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Delhaize Salade de Céleri
Bleekselderij
Knolselderpuree
AH Salade met Kip
AH Italiaanse Roerbakmix Champignon
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

AH Kip Pilav
Carrefour Mix Confetti
Boni Potiron Surgelé
AH Flespompoen
AH Ovengroente Prei Gele Peen Kastanjechampignons
Jumbo Bami & Nasi Groente


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.