Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 oz, rauw, na bereiding
Energie
242 kj
3%
58 kcal
Vet
2,74g
4%
Verzadigd Vet
0,312g
2%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,879g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,78g
Koolhydraten
7,68g
3%
Suiker
0,33g
0%
Vezels
0,7g
Eiwitten
0,66g
1%
Zout
0,32g
5%
Cholesterol
0mg
Kalium
126mg
6%
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (53%)
Vet (42%)
Eiwitten (5%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
Cal
58
|
|
Vet
2,74g
|
|
Kolhy
7,68g
|
|
Eiwit
0,66g
|
Rösti (Vers) (1 oz, rauw, na bereiding) bevat 58 calorieën.
|
Calorieën Verdeling: 42% vet, 53% kolhy, 5% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Portiegrootte |
Calorieën |
1 oz, rauw, na bereiding |
58 |
1 portie (78 g) |
205 |
1 klein (4,5 cm - 6 cm diameter, rauw) na bereiding |
229 |
100 g |
263 |
1 middelgrote (5,5 cm - 7,5 cm diameter, rauw) na bereiding |
305 |
1 kop |
410 |
1 groot (7,5 cm - 10,5 cm diameter, rauw) na bereiding |
460 |
1 lang type (5,5 cm diameter, 12 cm lang, rauw) na bereiding |
505 |
Verwante soorten Rösties:
Verwante soorten Aardappelen:
Zie ook:
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|