Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 stuk
Energie
399 kj
5%
95 kcal
Vet
2,7g
4%
Verzadigd Vet
0,873g
4%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,05g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,509g
Koolhydraten
14,29g
5%
Suiker
0,73g
1%
Vezels
0,7g
Eiwitten
3,21g
6%
Zout
0,40g
7%
Cholesterol
28mg
Kalium
84mg
4%
Laatst bijgewerkt: 12 mei 20 08:52
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (60%)
Vet (26%)
Eiwitten (14%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
Cal
95
|
|
Vet
2,7g
|
|
Kolhy
14,29g
|
|
Eiwit
3,21g
|
Pierogi (1 stuk) bevat 95 calorieën.
|
Calorieën Verdeling: 26% vet, 61% kolhy, 14% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante soorten Dumplings:
Zie ook:
U heeft gezocht naar Pierogi. bedoeld u:
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.