Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 groot
per portie
RI*
Energie
439 kj
5%
105 kcal
Vet
3,61g
5%
Verzadigd Vet
0,281g
1%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
2,017g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,093g
Koolhydraten
14,92g
6%
Suiker
0,63g
1%
Vezels
5,2g
Eiwitten
4,13g
8%
Zout
0,41g
7%
Cholesterol
0mg
Kalium
180mg
9%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 12 mei 20 01:28
5%
van ADH*
(105 cal)
5% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (55%)
 
Vet (30%)
 
Eiwitten (15%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
105
Vet
3,61g
Kolhy
14,92g
Eiwit
4,13g
Mercimek Koftesi (1 groot) bevat 105 calorieën.
Calorieën Verdeling: 30% vet, 55% kolhy, 15% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 klein 35
1 middelgrote 70
1 groot 105
100 g 233
1 portie (120 g) 280
1 kop 327

Verwante soorten Gehaktballen:

Kip Gehaktballen
Varkensvlees Gehaktballen
Rund- en Varkensvlees Gehaktballen
Kalkoen Gehaktballen
Rundvlees Gehaktballen
  Bekijk Meer Gehaktballen Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Linzen:

Linzen
Gekookte Linzen
  Bekijk Meer Linzen Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

U heeft gezocht naar Mercimek Koftesi. bedoeld u:
Mercimek
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Fit Food Gehaktballen met Volkorenpasta
Délifin Kippenballetjes
Délifin Gehaktballetjes
Colruyt Boulettes de Volaille Rôties
Lidl Gehaktballetjes Kip
Delhaize Penne Gehaktballetjes en Tomaat


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.