| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
200 g
Energie
1506 kj
18%
360 kcal
Vet
5,97g
9%
Verzadigd Vet
0,619g
3%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,343g
Meervoudig Onverzadigd Vet
2,663g
Koolhydraten
59,96g
23%
Suiker
10,58g
12%
Vezels
17,2g
Eiwitten
19,08g
38%
Zout
1,21g
20%
Cholesterol
0mg
Kalium
865mg
43%
Laatst bijgewerkt: 10 mei 20 08:30
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (64%)
Vet (15%)
Eiwitten (21%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
 Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
360
|
|
Vet
5,97g
|
|
Kolhy
59,96g
|
|
Eiwit
19,08g
|
|
Garbanzo Bonen (200 g) bevat 360 calorieën.
|
| Calorieën Verdeling: 15% vet, 65% kolhy, 21% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante soorten Kikkererwten:
Verwante soorten Bonen:
Zie ook:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
