Voedingemiddelen database en calorieteller  

1 stuk (na bereiding van 450 g kant-en-klare gans)

Ganzenvlees

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 stuk (na bereiding van 450 g kant-en-klare gans)
per portie
RI*
Energie
1246 kj
15%
298 kcal
Vet
13,19g
19%
Verzadigd Vet
5,162g
26%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
3,422g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,665g
Koolhydraten
0g
0%
Suiker
-
Vezels
0g
Eiwitten
42,09g
84%
Zout
0,40g
7%
Cholesterol
155mg
Kalium
777mg
39%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
15%
van ADH*
(298 cal)
15% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (0%)
 
Vet (41%)
 
Eiwitten (59%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
298
Vet
13,19g
Kolhy
0g
Eiwit
42,09g
Ganzenvlees (1 stuk) bevat 298 calorieën.
Calorieën Verdeling: 41% vet, 0% kolhy, 59% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
100 g 161
1 stuk (na bereiding van 450 g kant-en-klare gans) 298
1 pond (lb) 730
1/2 gans 1233

Verwante soorten Kip:

Kip (zonder Vel)
Kip
Kippenvleugel
Kip Drumstick
Kipfilet
Kippendij
  Bekijk Meer Kip Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.