Voedingemiddelen database en calorieteller  

50 g

Amandelen

Voedingswaarde
Portiegrootte
50 g
per portie
RI*
Energie
1209 kj
14%
289 kcal
Vet
25,32g
36%
Verzadigd Vet
1,94g
10%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
16,078g
Meervoudig Onverzadigd Vet
6,107g
Koolhydraten
9,87g
4%
Suiker
2,4g
3%
Vezels
5,9g
Eiwitten
10,63g
21%
Zout
0g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
364mg
18%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
14%
van ADH*
(289 cal)
14% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (12%)
 
Vet (74%)
 
Eiwitten (14%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

Amandelen Amandelen Amandelen
Bekijk Foto's

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
289
Vet
25,32g
Kolhy
9,87g
Eiwit
10,63g
Amandelen (50 g) bevat 289 calorieën.
Calorieën Verdeling: 74% vet, 13% kolhy, 14% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 amandel 7
1 oz (23 hele stuks) 164
100 g 578

Verwante soorten Amandelen:

in Honing Geroosterde Amandelen
Geroosterde Amandelen (Ongezout)
Geroosterde Amandelen (Gezouten)
Gepelde Amandelen
  Bekijk Meer Amandelen Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Noten:

Walnoten
Pinda's
Cashewnoten
Pecannoten
Gemengde Notenmix
  Bekijk Meer Noten Voedingswaarde Informatie
Verwante Voedingsmiddelen
Snacks

Zie ook:

Delhaize Witte Amandelen
Jean Hervé Purée Amande Blanche
Duyvis Mixups Paprika
Alpro Yoghurt - Natuur met Amandelen
Chef Select Buddha Bowl op Mexicaanse Wijze
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

De Notenshop Hazelnoten Bruin Raw
Jumbo Ongebrande Pecannoten
AH Dadel en Notenmix
Delhaize Zout & Azijn
Jumbo Notenmix Ongezouten
Action Pecan Nut Mix


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.