Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
4 kopjes
per portie
RI*
Energie
2847 kj
34%
680 kcal
Vet
2,77g
4%
Verzadigd Vet
1,412g
7%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,554g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,429g
Koolhydraten
151,7g
58%
Suiker
11,42g
13%
Vezels
13,4g
Eiwitten
15,88g
32%
Zout
5,00g
83%
Cholesterol
8mg
Kalium
2562mg
128%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
34%
van ADH*
(680 cal)
34% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (87%)
 
Vet (4%)
 
Eiwitten (9%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
680
Vet
2,77g
Kolhy
151,7g
Eiwit
15,88g
Aardappelpuree met Melk (van Verse Aardappelen) (4 kopjes) bevat 680 calorieën.
Calorieën Verdeling: 4% vet, 87% kolhy, 9% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
100 g 81
1 portie (105 g) 85
1 kop 170

Verwante soorten Aardappelpuree:

Aardappelpuree (met Volle Melk)
Aardappelpuree (met Volle Melk en Boter)
Aardappelpuree
Aardappelpuree (uit Zakje)
Aardappelpuree (van Verse Aardappelen)
Aardappelpuree (met Volle Melk en Margarine)
  Bekijk Meer Aardappelpuree Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Aardappelen:

Witte Aardappelen (Vlees en Schil)
Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt)
Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt)
Geroosterde Aardappel
Witte Aardappelen (Vlees en Schil, Gebakken)
  Bekijk Meer Aardappelen Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Melk (Mager met Toegevoegde Vitamine A en Eiwitten)
Melk (Vetarm met Toegevoegde Vitamine A)
Melk (Vetvrij)
Melk (Halfvol met Toegevoegde Vitamine A en Eiwitten)
Melk (Halfvol met Toegevoegde Vitamine A)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Hello Fresh Krieltjes Salade met Mediterrane Kipfilet
Delhaize Rainbow Wedges
McCain Rustic Chips
AH Traybake Krieltjes
All Seasons Aardappel Krieltjes Provençal
AH Krieltjes


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.