| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie
Energie
2318 kj
28%
554 kcal
Vet
27,11g
39%
Verzadigd Vet
9,39g
47%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
2,333g
Meervoudig Onverzadigd Vet
8,129g
Koolhydraten
34,18g
13%
Suiker
19,93g
22%
Vezels
6,7g
Eiwitten
46,37g
93%
Zout
6,26g
104%
Cholesterol
0mg
Kalium
719mg
36%
Laatst bijgewerkt: 18 jun 15 02:09
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (24%)
Vet (43%)
Eiwitten (33%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
554
|
|
Vet
27,11g
|
|
Kolhy
34,18g
|
|
Eiwit
46,37g
|
|
Er zijn 554 calorieën in een portie Salat mit Rucola.
|
| Calorieën Verdeling: 43% vet, 24% kolhy, 33% eiwit. |
Verwante voedingsmiddelen:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
