Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie
per portie
RI*
Energie
452 kj
5%
108 kcal
Vet
3,53g
5%
Verzadigd Vet
0,544g
3%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,671g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,252g
Koolhydraten
13,5g
5%
Suiker
0,71g
1%
Vezels
0,2g
Eiwitten
4,97g
10%
Zout
0,12g
2%
Cholesterol
70mg
Kalium
47mg
2%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 12 sep 24 08:03
5%
van ADH*
(108 cal)
5% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (51%)
 
Vet (30%)
 
Eiwitten (19%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
108
Vet
3,53g
Kolhy
13,5g
Eiwit
4,97g
Er zijn 108 calorieën in een portie Салат с кор морковью и кириешками.
Calorieën Verdeling: 30% vet, 51% kolhy, 19% eiwit.

Verwante voedingsmiddelen:

U heeft gezocht naar Салат с кор морковью и кириешками. bedoeld u:
Kogelbiefstuk (0 cm Vet)
Cottage Cheese (1% Vet)
Rundergehakt (5% Vet)
Melk (Mager met Toegevoegde Vitamine A)
Rundergehakt (Burger, 5% Vet, Gebraden)
Melk (Vetarm met Toegevoegde Vitamine A)
Runder Biefstuk (Mager, 0 cm Vet)
Melk (Mager met Toegevoegde Vitamine A en Eiwitten)
Cote a l'os
Melk (1% Vet)
Cottage Cheese (2% Vet)
T-Bone Steak (0,5 cm Vet)
Melk (Halfvol met Toegevoegde Vitamine A en Eiwitten)
Cottage Cheese (Vetarm, 1% Melkvet, Sodiumvrij)
Melk (Halfvol met Toegevoegde Vitamine A)
T-Bone Steak (Mager, 0,3 cm Vet, Gebraden)
1/4 Pounder Cheeseburger
Melk (Vetarm met Toegevoegde Vitamine A en Eiwitten)
Kogelbiefstuk (Mager, 0 cm Vet)
Melk (2% Vet)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 portie(s)
 


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.