Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie
per portie
RI*
Energie
1720 kj
21%
411 kcal
Vet
23,66g
34%
Verzadigd Vet
0,01g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,009g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,025g
Koolhydraten
5,22g
2%
Suiker
1,71g
2%
Vezels
0,6g
Eiwitten
44,57g
89%
Zout
0,00g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
58mg
3%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 11 sep 24 10:40
21%
van ADH*
(411 cal)
21% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (5%)
 
Vet (52%)
 
Eiwitten (43%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
411
Vet
23,66g
Kolhy
5,22g
Eiwit
44,57g
Er zijn 411 calorieën in een portie Котлеты с зеленью и гречкой.
Calorieën Verdeling: 52% vet, 5% kolhy, 43% eiwit.

Verwante voedingsmiddelen:

U heeft gezocht naar Котлеты с зеленью и гречкой. bedoeld u:
Melk (2% Vet)
Cottage Cheese (1% Vet)
Rundergehakt (5% Vet)
T-Bone Steak (0,5 cm Vet)
Kogelbiefstuk (0 cm Vet)
Cottage Cheese (2% Vet)
Cottage Cheese (Vetarm, 1% Melkvet, Sodiumvrij)
Melk (Halfvol met Toegevoegde Vitamine A)
Melk (Vetarm met Toegevoegde Vitamine A)
Melk (Mager met Toegevoegde Vitamine A en Eiwitten)
1/4 Pounder Cheeseburger
Melk (Vetarm met Toegevoegde Vitamine A en Eiwitten)
Runder Biefstuk (Mager, 0 cm Vet)
Cote a l'os
Kogelbiefstuk (Mager, 0 cm Vet)
T-Bone Steak (Mager, 0,3 cm Vet, Gebraden)
Melk (Mager met Toegevoegde Vitamine A)
Melk (1% Vet)
Rundergehakt (Burger, 5% Vet, Gebraden)
Melk (Halfvol met Toegevoegde Vitamine A en Eiwitten)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 portie(s)
 


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.