Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie
per portie
RI*
Energie
690 kj
8%
165 kcal
Vet
7,32g
10%
Verzadigd Vet
0,356g
2%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,669g
Meervoudig Onverzadigd Vet
2,249g
Koolhydraten
18,56g
7%
Suiker
1,24g
1%
Vezels
1g
Eiwitten
6,15g
12%
Zout
0,47g
8%
Cholesterol
0mg
Kalium
35mg
2%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 27 mei 24 07:44
8%
van ADH*
(165 cal)
8% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (45%)
 
Vet (40%)
 
Eiwitten (15%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
165
Vet
7,32g
Kolhy
18,56g
Eiwit
6,15g
Er zijn 165 calorieën in een portie Блины с мясом.
Calorieën Verdeling: 40% vet, 45% kolhy, 15% eiwit.

Verwante voedingsmiddelen:

U heeft gezocht naar Блины с мясом. bedoeld u:
Melk (Halfvol met Toegevoegde Vitamine A en Eiwitten)
Rundergehakt (Burger, 5% Vet, Gebraden)
Melk (2% Vet)
Cottage Cheese (2% Vet)
Cote a l'os
Kogelbiefstuk (0 cm Vet)
Melk (Mager met Toegevoegde Vitamine A en Eiwitten)
1/4 Pounder Cheeseburger
Melk (Halfvol met Toegevoegde Vitamine A)
Melk (Vetarm met Toegevoegde Vitamine A en Eiwitten)
T-Bone Steak (0,5 cm Vet)
Melk (Vetarm met Toegevoegde Vitamine A)
Rundergehakt (5% Vet)
Runder Biefstuk (Mager, 0 cm Vet)
Cottage Cheese (Vetarm, 1% Melkvet, Sodiumvrij)
Cottage Cheese (1% Vet)
Melk (1% Vet)
T-Bone Steak (Mager, 0,3 cm Vet, Gebraden)
Kogelbiefstuk (Mager, 0 cm Vet)
Melk (Mager met Toegevoegde Vitamine A)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 portie(s)
 


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.