Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie
per portie
RI*
Energie
280 kj
3%
67 kcal
Vet
2,6g
4%
Verzadigd Vet
0,636g
3%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,807g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,709g
Koolhydraten
5,37g
2%
Suiker
2,04g
2%
Vezels
1,1g
Eiwitten
5,62g
11%
Zout
0,97g
16%
Cholesterol
66mg
Kalium
127mg
6%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 30 apr 24 09:28
3%
van ADH*
(67 cal)
3% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (32%)
 
Vet (35%)
 
Eiwitten (33%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
67
Vet
2,6g
Kolhy
5,37g
Eiwit
5,62g
Er zijn 67 calorieën in een portie Салат с тунцом.
Calorieën Verdeling: 35% vet, 32% kolhy, 33% eiwit.

Verwante voedingsmiddelen:

U heeft gezocht naar Салат с тунцом. bedoeld u:
Rundergehakt (5% Vet)
Kogelbiefstuk (Mager, 0 cm Vet)
1/4 Pounder Cheeseburger
Runder Biefstuk (Mager, 0 cm Vet)
Cottage Cheese (Vetarm, 1% Melkvet, Sodiumvrij)
Melk (Halfvol met Toegevoegde Vitamine A)
Melk (1% Vet)
Melk (Mager met Toegevoegde Vitamine A)
T-Bone Steak (0,5 cm Vet)
Melk (Mager met Toegevoegde Vitamine A en Eiwitten)
Melk (Vetarm met Toegevoegde Vitamine A)
Kogelbiefstuk (0 cm Vet)
T-Bone Steak (Mager, 0,3 cm Vet, Gebraden)
Cottage Cheese (1% Vet)
Cote a l'os
Cottage Cheese (2% Vet)
Melk (2% Vet)
Melk (Halfvol met Toegevoegde Vitamine A en Eiwitten)
Rundergehakt (Burger, 5% Vet, Gebraden)
Melk (Vetarm met Toegevoegde Vitamine A en Eiwitten)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 portie(s)
 


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.