Voedingemiddelen database en calorieteller  

Nasi Putih

Voedingswaarde
Portiegrootte
4 sdm (80 g)
per portie
RI*
Energie
431 kj
5%
103 kcal
Vet
0,22g
0%
Verzadigd Vet
0,061g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,070g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,060g
Koolhydraten
22,32g
9%
Suiker
0,04g
0%
Vezels
0,3g
Eiwitten
2,13g
4%
Zout
0,73g
12%
Cholesterol
0mg
Kalium
28mg
1%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
*De informatie bij dit voedingsmiddel, inclusief de beschrijving en voedingswaarde informatie, werd toegevoegd door een mobiele gebruiker. Dit gedeelde item kan niet worden bewerkt.
Laatst bijgewerkt: 17 mei 21 01:21
5%
van ADH*
(103 cal)
5% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (89%)
 
Vet (2%)
 
Eiwitten (9%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
103
Vet
0,22g
Kolhy
22,32g
Eiwit
2,13g
4 sdm (80 g) bevat 103 calorieën.
Calorieën Verdeling: 2% vet, 89% kolhy, 9% eiwit.

Andere soorten Witte Rijst:

Instant Witte Rijst
Witte Rijst
Witte Rijst (Korte Korrel, Gekookt)
Kleefrijst
Witte Rijst (Halflange Korrel, Gekookt)
Witte Rijst (Lange Korrel, Gekookt)
  Bekijk Meer Witte Rijst Voedingswaarde Informatie

Andere soorten Rijst:

Bruine Rijst
Instant Bruine Rijst
  Bekijk Meer Rijst Voedingswaarde Informatie
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Bosto Risotto
Delhaize Riz Basmati
Bosto Riz Thaï
Bosto Paella
Uncle Ben's Rijst op Mexicaanse Wijze
Uncle Ben's Rijst Jasmin


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.