| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie
Energie
686 kj
8%
164 kcal
Vet
7,03g
10%
Verzadigd Vet
1,559g
8%
Onverzadigd Vet
0g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,546g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,572g
Koolhydraten
23,28g
9%
Suiker
0,81g
1%
Vezels
3,4g
Eiwitten
4,19g
8%
Zout
0,02g
0%
Cholesterol
4mg
Kalium
184mg
9%
Laatst bijgewerkt: 10 mrt 23 12:55
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (53%)
Vet (37%)
Eiwitten (10%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
164
|
|
Vet
7,03g
|
|
Kolhy
23,28g
|
|
Eiwit
4,19g
|
|
Er zijn 164 calorieën in een portie Гречка с овощами.
|
| Calorieën Verdeling: 37% vet, 54% kolhy, 10% eiwit. |
Verwante voedingsmiddelen:
U heeft gezocht naar Гречка с овощами. bedoeld u:
|
Kogelbiefstuk (0 cm Vet)
|
|
Melk (Mager met Toegevoegde Vitamine A en Eiwitten)
|
|
Runder Biefstuk (Mager, 0 cm Vet)
|
|
Cottage Cheese (Vetarm, 1% Melkvet, Sodiumvrij)
|
|
Melk (1% Vet)
|
|
Melk (Halfvol met Toegevoegde Vitamine A en Eiwitten)
|
|
Kogelbiefstuk (Mager, 0 cm Vet)
|
|
Melk (Halfvol met Toegevoegde Vitamine A)
|
|
Melk (Vetarm met Toegevoegde Vitamine A en Eiwitten)
|
|
Rundergehakt (5% Vet)
|
|
1/4 Pounder Cheeseburger
|
|
Melk (Mager met Toegevoegde Vitamine A)
|
|
Melk (2% Vet)
|
|
T-Bone Steak (Mager, 0,3 cm Vet, Gebraden)
|
|
T-Bone Steak (0,5 cm Vet)
|
|
Rundergehakt (Burger, 5% Vet, Gebraden)
|
|
Cottage Cheese (2% Vet)
|
|
Cote a l'os
|
|
Melk (Vetarm met Toegevoegde Vitamine A)
|
|
Cottage Cheese (1% Vet)
|
| |
Bekijk Meer |
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
