Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie
per portie
RI*
Energie
791 kj
9%
189 kcal
Vet
8,8g
13%
Verzadigd Vet
1,859g
9%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
2,286g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,818g
Koolhydraten
23,46g
9%
Suiker
0,46g
1%
Vezels
0g
Eiwitten
11,96g
24%
Zout
0,21g
4%
Cholesterol
254mg
Kalium
80mg
4%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 20 mrt 21 11:56
9%
van ADH*
(189 cal)
9% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (42%)
 
Vet (36%)
 
Eiwitten (22%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
189
Vet
8,8g
Kolhy
23,46g
Eiwit
11,96g
Er zijn 189 calorieën in een portie Овсяноблин.
Calorieën Verdeling: 36% vet, 42% kolhy, 22% eiwit.
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 portie(s)
 


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.