Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie
per portie
RI*
Energie
2050 kj
25%
490 kcal
Vet
23,02g
33%
Verzadigd Vet
7,875g
39%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
5,909g
Meervoudig Onverzadigd Vet
5,756g
Koolhydraten
37,19g
14%
Suiker
12,45g
14%
Vezels
4,1g
Eiwitten
31,46g
63%
Zout
0,50g
8%
Cholesterol
220mg
Kalium
178mg
9%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 sep 20 03:25
24%
van ADH*
(490 cal)
24% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (31%)
 
Vet (43%)
 
Eiwitten (26%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
490
Vet
23,02g
Kolhy
37,19g
Eiwit
31,46g
Er zijn 490 calorieën in een portie Naleśniki z serem.
Calorieën Verdeling: 43% vet, 31% kolhy, 26% eiwit.

Verwante voedingsmiddelen:

U heeft gezocht naar Naleśniki z serem. bedoeld u:
Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 portie(s)
 


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.