| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie
Energie
742 kj
9%
177 kcal
Vet
6,15g
9%
Verzadigd Vet
0,672g
3%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,05g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,109g
Koolhydraten
18,03g
7%
Suiker
1,07g
1%
Vezels
0,4g
Eiwitten
12,23g
24%
Zout
0,39g
7%
Cholesterol
8mg
Kalium
102mg
5%
Laatst bijgewerkt: 22 nov 12 11:26
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (41%)
Vet (31%)
Eiwitten (28%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
177
|
|
Vet
6,15g
|
|
Kolhy
18,03g
|
|
Eiwit
12,23g
|
|
Er zijn 177 calorieën in een portie Empanadas de Atún.
|
| Calorieën Verdeling: 31% vet, 41% kolhy, 28% eiwit. |
Verwante voedingsmiddelen:
|
Koekjes van Melk of Karnemelk (Droge Mix, van te Voren Bereid)
|
|
Bacon (Gekruid, uit de Magnetron)
|
|
Pinda's in de Dop (Schil niet Gegeten)
|
|
Aardappelen (Vlees en Schil, zonder Zout, uit de Magnetron)
|
|
Pizza Frutti di Mare
|
|
Gekookte Broccoli (uit de Diepvries, zonder Olie Bereid)
|
|
Empanadas met Gehakt
|
|
Port du Salut
|
|
Empanadas met Kip
|
|
Piel de Sapo
|
|
Zoete Aardappel (zonder Zout, Gebakken in de Schil, Gekookt)
|
|
Reflets de France Lunettes de Romans
|
|
Empanadas met Tonijn
|
|
Gekookte Broccoli (uit de Diepvries)
|
|
Reflets de France Galettes De Sarrasin
|
|
Empanadas met Kaas
|
|
Frieten (Gefrituurd, uit de Diepvries)
|
|
Gekookte Spinazie (uit de Diepvries, zonder Olie Bereid)
|
|
Gefrituurde Frieten (uit de Diepvries)
|
|
Gekookte Bloemkool (uit de Diepvries, zonder Olie Bereid)
|
| |
Bekijk Meer |
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
