Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie
per portie
RI*
Energie
679 kj
8%
162 kcal
Vet
10,91g
16%
Verzadigd Vet
2,122g
11%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
2,542g
Meervoudig Onverzadigd Vet
5,464g
Koolhydraten
10,26g
4%
Suiker
3,57g
4%
Vezels
2,5g
Eiwitten
7,14g
14%
Zout
0,36g
6%
Cholesterol
22mg
Kalium
146mg
7%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 14 mrt 19 08:21
8%
van ADH*
(162 cal)
8% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (24%)
 
Vet (59%)
 
Eiwitten (17%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
162
Vet
10,91g
Kolhy
10,26g
Eiwit
7,14g
Er zijn 162 calorieën in een portie Salat mit Putenstreifen.
Calorieën Verdeling: 59% vet, 24% kolhy, 17% eiwit.

Verwante voedingsmiddelen:

Tarwebrood (met Korenkorrels)
Cupcakes met Glazuur (Vetarm)
Bakpoeder (met Fosfaat, Dubbelwerkend)
Suiker Koekjes (met Vanille)
Asperges (Uitgelekt, uit Blik)
Geroosterd Stokbrood (met Zuurdesem)
Cranberry-Druivesap (uit Fles)
Zoete Kaneelbroodjes (met Rozijnen)
Chips met Barbecue Smaak
Geroosterde Zonnebloempitten (met Gezouten)
Chunky Pindakaas (met Zout)
Champignons (Uitgelekt, uit Blik)
Wit Pitabrood
Koekjes met Chocolate Chip Topping (met Boter)
Tomatensoep (uit Blik, Gecondenseerd)
Tomatensaus (uit Blik)
Rode Tomaten (uit Blik)
Mix met Noten, Zaden en Stukjes Chocolade (Ongezouten)
Havermoutkoekjes (met Rozijnen)
Crackers (met Pindakaas Vulling)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 portie(s)
 


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.