Daggemiddelde: |
Activiteit: 1919 Cal |
|
Voedingsmiddel: 1518 Cal |
(Vet: 48,61g, Eiwitten: 78,98g, Kolhy: 188,70g) |
Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 46067 Cal |
|
Voedingsmiddel: 24294 Cal |
(Vet: 777,72g, Eiwitten: 1263,69g, Kolhy: 3019,22g) |
maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
|
|
1
|
2
|
Net -669 |
|
3
|
Net -486 |
|
4
|
Net -559 |
|
5
|
Net -658 |
|
6
|
Net -462 |
|
7
|
Net -371 |
|
8
|
9
|
Net -568 |
|
10
|
Net -676 |
|
11
|
Net -611 |
|
12
|
Net -437 |
|
13
|
Net -237 |
|
14
|
15
|
16
|
Net -526 |
|
17
|
Net -501 |
|
18
|
Net -454 |
|
19
|
Net -240 |
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
Net -383 |
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (50%)
Vet (29%)
Eiwitten (21%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1500 calorieën (01 mei 24)
|