| Daggemiddelde: |
Activiteit: 2461 Cal |
|
Voedingsmiddel: 2169 Cal |
(Vet: 80,03g, Eiwitten: 96,21g, Kolhy: 257,60g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 9844 Cal |
|
Voedingsmiddel: 23855 Cal |
(Vet: 880,29g, Eiwitten: 1058,33g, Kolhy: 2833,62g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
|
|
|
1
 |
Net -676 |
|
|
2
|
3
|
Net -49 |
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
 |
Net 263 |
|
9
|
Net 179 |
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (48%)
Vet (34%)
Eiwitten (18%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2600 calorieën (08 aug 24)
|
