Daggemiddelde: |
Activiteit: 1787 Cal |
|
Voedingsmiddel: 782 Cal |
(Vet: 24,80g, Eiwitten: 69,21g, Kolhy: 69,71g) |
Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 16079 Cal |
|
Voedingsmiddel: 4691 Cal |
(Vet: 148,83g, Eiwitten: 415,28g, Kolhy: 418,28g) |
maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
|
|
1
|
2
|
3
|
Net -1210 |
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
Net -299 |
|
9
|
10
|
11
|
12
|
Net 765 |
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (35%)
Vet (29%)
Eiwitten (36%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1200 calorieën (23 okt 23)
|