| Daggemiddelde: |
Activiteit: 1729 Cal |
|
Voedingsmiddel: 798 Cal |
(Vet: 53,26g, Eiwitten: 41,78g, Kolhy: 38,75g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 25929 Cal |
|
Voedingsmiddel: 13562 Cal |
(Vet: 905,34g, Eiwitten: 710,21g, Kolhy: 658,68g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
|
|
|
1
 |
Net -1027 |
|
2
|
Net -617 |
|
3
|
Net -1129 |
|
4
|
Net -1389 |
|
5
 |
Net 72 |
|
6
|
Net -1043 |
|
7
|
Net -1182 |
|
8
|
Net -1111 |
|
9
|
Net -1015 |
|
10
|
Net -1113 |
|
11
|
Net -1348 |
|
12
|
Net -1377 |
|
13
|
Net -1124 |
|
14
|
Net -358 |
|
15
|
Net 381 |
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (19%)
Vet (60%)
Eiwitten (21%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1200 calorieën (06 jul 24)
|
