| Daggemiddelde: |
Activiteit: 1614 Cal |
|
Voedingsmiddel: 1404 Cal |
(Vet: 51,51g, Eiwitten: 69,44g, Kolhy: 172,53g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 30664 Cal |
|
Voedingsmiddel: 26678 Cal |
(Vet: 978,73g, Eiwitten: 1319,41g, Kolhy: 3278,01g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
|
|
|
1
 |
Net -9 |
|
2
 |
Net 22 |
|
3
|
Net -196 |
|
4
|
Net -349 |
|
5
|
Net -244 |
|
6
|
Net -423 |
|
7
|
Net 431 |
|
8
|
Net 12 |
|
9
|
Net -233 |
|
10
|
Net -417 |
|
11
|
Net -344 |
|
12
|
Net -333 |
|
13
|
Net -290 |
|
14
|
Net -167 |
|
15
|
Net 168 |
|
16
|
Net -141 |
|
17
|
Net -329 |
|
18
|
Net -383 |
|
19
|
Net -761 |
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (49%)
Vet (32%)
Eiwitten (19%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1350 calorieën (08 apr 24)
|
