| Daggemiddelde: |
Activiteit: 1888 Cal |
|
Voedingsmiddel: 884 Cal |
(Vet: 29,32g, Eiwitten: 33,67g, Kolhy: 119,86g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 11328 Cal |
|
Voedingsmiddel: 1768 Cal |
(Vet: 58,65g, Eiwitten: 67,34g, Kolhy: 239,72g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
1
 |
Net -1433 |
|
2
|
3
|
4
|
|
5
|
6
 |
Net 17 |
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (55%)
Vet (30%)
Eiwitten (15%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2200 calorieën (20 jul 23)
|
