| Daggemiddelde: |
Activiteit: 1432 Cal |
|
Voedingsmiddel: 774 Cal |
(Vet: 27,88g, Eiwitten: 37,16g, Kolhy: 87,99g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 22910 Cal |
|
Voedingsmiddel: 1547 Cal |
(Vet: 55,75g, Eiwitten: 74,31g, Kolhy: 175,98g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
|
|
|
1
|
2
 |
Net -394 |
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
Net -411 |
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (47%)
Vet (33%)
Eiwitten (20%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1500 calorieën (11 mei 24)
|
