| Daggemiddelde: |
Activiteit: 1456 Cal |
|
Voedingsmiddel: 1100 Cal |
(Vet: 47,11g, Eiwitten: 51,82g, Kolhy: 120,13g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 17466 Cal |
|
Voedingsmiddel: 13194 Cal |
(Vet: 565,31g, Eiwitten: 621,82g, Kolhy: 1441,60g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
|
|
|
1
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
 |
Net -287 |
|
8
|
Net -844 |
|
9
 |
Net 191 |
|
10
|
Net -509 |
|
11
|
Net -613 |
|
12
|
Net -71 |
|
13
|
Net -291 |
|
14
|
15
|
16
|
Net -399 |
|
17
|
Net -236 |
|
18
|
Net -406 |
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (43%)
Vet (38%)
Eiwitten (19%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1600 calorieën (09 sep 24)
|
