| Daggemiddelde: |
Activiteit: 1712 Cal |
|
Voedingsmiddel: 1446 Cal |
(Vet: 74,15g, Eiwitten: 74,05g, Kolhy: 126,57g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 29097 Cal |
|
Voedingsmiddel: 11566 Cal |
(Vet: 593,18g, Eiwitten: 592,40g, Kolhy: 1012,55g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
|
|
|
1
|
|
2
|
3
|
4
|
5
 |
Net -516 |
|
6
|
Net -521 |
|
7
|
Net -155 |
|
8
|
9
|
Net -341 |
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
Net -281 |
|
15
|
Net -463 |
|
16
|
Net -14 |
|
17
 |
Net 228 |
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (35%)
Vet (45%)
Eiwitten (20%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1500 calorieën (13 sep 23)
|
