@mclaudiafitcoach's Dieet Kalender - september 2024


Daggemiddelde:   Activiteit: 1426 Cal   Voedingsmiddel: 548 Cal (Vet: 20,54g, Eiwitten: 29,88g, Kolhy: 63,94g)
Maandelijks Totaal: Activiteit: 27103 Cal   Voedingsmiddel: 1096 Cal (Vet: 41,09g, Eiwitten: 59,76g, Kolhy: 127,89g)

maandag dinsdag woensdag donderdag vrijdag zaterdag zondag
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18
Net -1223
19
Net -204
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27 28 29
30            

Calorie Informatie Daggemiddelde

25%
van ADH*
(548 cal)
25% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (46%)
 
Vet (33%)
 
Eiwitten (21%)
*Gebaseerd op een ADH van 2168 calorieën (25 jul 24)
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.