| Daggemiddelde: |
Activiteit: 2194 Cal |
|
Voedingsmiddel: 1665 Cal |
(Vet: 47,29g, Eiwitten: 88,80g, Kolhy: 218,69g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 15357 Cal |
|
Voedingsmiddel: 16647 Cal |
(Vet: 472,90g, Eiwitten: 888,04g, Kolhy: 2186,94g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
|
|
|
1
|
|
2
|
3
|
4
|
5
 |
Net -405 |
|
6
|
Net -584 |
|
7
|
Net -1366 |
|
8
|
Net -1033 |
|
9
|
Net -29 |
|
10
|
Net -464 |
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (53%)
Vet (26%)
Eiwitten (21%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1700 calorieën (18 mrt 24)
|
