| Daggemiddelde: |
Activiteit: 3034 Cal |
|
Voedingsmiddel: 1058 Cal |
(Vet: 40,50g, Eiwitten: 62,76g, Kolhy: 70,32g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 12135 Cal |
|
Voedingsmiddel: 4234 Cal |
(Vet: 162,02g, Eiwitten: 251,02g, Kolhy: 281,27g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
|
|
|
1
 |
Net -2003 |
|
2
|
Net -1748 |
|
3
|
Net -1771 |
|
4
|
Net -2379 |
|
5
|
6
|
7
|
8
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (31%)
Vet (41%)
Eiwitten (28%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2800 calorieën (30 aug 22)
|
