Joop Zantinga's Dieet Kalender - Overzicht


Recent Ingevoerde Voedingsmiddelen & Activiteiten

Datum Voedingsmiddel (Cal) % ADH Voedingswaarde Overzicht Activiteit (Cal) Net (Cal)
juli 2024
vr 5: 480 * 20%
Vet:
 
Eiwit:
 
Kolhy:
29,76g
 
24,63g
 
19,74g
- -
do 4: 95 * 4%
Vet:
 
Eiwit:
 
Kolhy:
5,40g
 
7,50g
 
2,69g
- -
wo 3: 669 * 28%
Vet:
 
Eiwit:
 
Kolhy:
22,90g
 
46,31g
 
62,53g
- -
di 2: 161 * 7%
Vet:
 
Eiwit:
 
Kolhy:
10,86g
 
10,93g
 
3,53g
- -
juni 2024
vr 28: 463 * 19%
Vet:
 
Eiwit:
 
Kolhy:
21,62g
 
48,28g
 
12,55g
- -
wo 26: 632 * 26%
Vet:
 
Eiwit:
 
Kolhy:
35,61g
 
66,77g
 
7,69g
- -
di 25: 469 * 20%
Vet:
 
Eiwit:
 
Kolhy:
27,09g
 
44,12g
 
7,29g
- -
ma 24: 226 * 9%
Vet:
 
Eiwit:
 
Kolhy:
12,30g
 
23,82g
 
2,78g
- -
vr 21: 307 * 13%
Vet:
 
Eiwit:
 
Kolhy:
18,45g
 
29,95g
 
2,40g
- -
do 20: 642 * 27%
Vet:
 
Eiwit:
 
Kolhy:
29,61g
 
44,97g
 
44,29g
- -
wo 19: 185 * 8%
Vet:
 
Eiwit:
 
Kolhy:
7,50g
 
10,00g
 
18,50g
- -
di 18: 346 * 14%
Vet:
 
Eiwit:
 
Kolhy:
10,31g
 
46,34g
 
10,58g
- -
ma 17: 740 * 31%
Vet:
 
Eiwit:
 
Kolhy:
25,49g
 
87,91g
 
28,71g
- -
vr 14: 760 * 32%
Vet:
 
Eiwit:
 
Kolhy:
32,63g
 
65,88g
 
36,73g
- -
do 13: 437 * 18%
Vet:
 
Eiwit:
 
Kolhy:
18,58g
 
57,02g
 
4,63g
- -
wo 12: 189 * 8%
Vet:
 
Eiwit:
 
Kolhy:
11,67g
 
16,48g
 
2,40g
- -
do 6: 140 * 6%
Vet:
 
Eiwit:
 
Kolhy:
9,40g
 
8,30g
 
3,70g
- -
wo 5: 309 * 13%
Vet:
 
Eiwit:
 
Kolhy:
12,29g
 
27,37g
 
18,70g
- -
di 4: 351 * 15%
Vet:
 
Eiwit:
 
Kolhy:
17,72g
 
31,54g
 
14,54g
- -
ma 3: 460 * 19%
Vet:
 
Eiwit:
 
Kolhy:
26,85g
 
45,08g
 
7,04g
- -
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.