| Daggemiddelde: |
Activiteit: 2769 Cal |
|
Voedingsmiddel: 1571 Cal |
(Vet: 52,98g, Eiwitten: 78,40g, Kolhy: 193,78g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 52617 Cal |
|
Voedingsmiddel: 29841 Cal |
(Vet: 1006,60g, Eiwitten: 1489,67g, Kolhy: 3681,73g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
|
|
|
1
 |
Net -1691 |
|
2
|
Net -3176 |
|
3
|
Net -216 |
|
4
 |
Net 71 |
|
5
|
Net -2246 |
|
6
|
Net -655 |
|
7
|
Net -2084 |
|
8
|
Net -833 |
|
9
|
Net -1665 |
|
10
|
Net -731 |
|
11
|
Net -2170 |
|
12
|
Net -49 |
|
13
|
Net -1544 |
|
14
|
Net 263 |
|
15
|
Net -2678 |
|
16
|
Net -2608 |
|
17
|
Net -521 |
|
18
|
Net 8 |
|
19
|
Net -251 |
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (50%)
Vet (30%)
Eiwitten (20%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1600 calorieën (01 mrt 21)
|
