| Daggemiddelde: |
Activiteit: 2337 Cal |
|
Voedingsmiddel: 1491 Cal |
(Vet: 44,02g, Eiwitten: 92,58g, Kolhy: 186,63g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 32712 Cal |
|
Voedingsmiddel: 20870 Cal |
(Vet: 616,26g, Eiwitten: 1296,17g, Kolhy: 2612,77g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
1
 |
Net -563 |
|
2
|
Net -1502 |
|
3
|
Net -561 |
|
4
|
Net -461 |
|
5
|
Net -390 |
|
6
|
Net -718 |
|
7
|
Net -678 |
|
8
|
Net -2003 |
|
9
|
Net -1371 |
|
10
|
Net -476 |
|
11
|
Net -498 |
|
12
|
Net -1248 |
|
13
|
Net -583 |
|
14
|
Net -790 |
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
|
29
|
30
|
31
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (50%)
Vet (26%)
Eiwitten (24%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2600 calorieën (17 jun 24)
|
